横浜で東日本初のウエルネスウォーキング開催！散策のあとは横浜中華街で食事も

公開：2022.10.03

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横浜港振興協会は、東日本初となる「ウエルネスウォーキング」をミナト町ヨコハマにて2022年10月10日（月・祝）開催します。

ウエルネスウォーキングとは、ウエルネス理論に基づいたプログラムで、ノルデイックウォーキングや健康ウォーキング、まち歩きなどの要素を取り入れた新しいウォーキングスタイル。

日本ウエルネスウォーキング協会認定のイストラクター指導のもと、横浜の潮風を感じながら自然と歴史を体験し、ゆっくり楽しく歩いたあとは横浜中華街で食事を楽しめます。

ウエルネスウォーキング

■ 日程
2022年10月10日（月・祝）

■ 行程
集合10:00 解散14:00（受付開始9:30〜）

■ 集合場所
横浜市中区海岸通1-1 大さん橋ふ頭ビル1階
※ウォーキングに適した服装、シューズ、両手が空くバッグで来場

■ 参加費
3,000円（保険代、ランチ代込み）
※当日受付にて支払い
※小学生未満は参加不可

■ 申込方法
メールまたはFAXにて必要事項を記入のうえ申込（締切：10月7日）

必要事項：氏名/性別/生年月日/住所/携帯電話番号/既往歴/服薬/運動制限/ウォーキングポールのレンタル希望有無（別途500円）
メールアドレス：yoyaku-m@yokohamaport.org
FAX：045-788-9841
※85歳以上の方が参加希望の場合は要相談
※雨天催行、大雨強風など荒天時中止

■ 定員
25名（先着順）

■ 当日のスケジュール
9:00 受付開始
10:00 オリエンテーション、血圧測定、準備体操
10:30 ウエルネスウォーキング開始

大さん橋ふ頭ビル → 象の鼻パーク → 赤レンガ倉庫（海沿い）→ ハンマーヘッド → 女神橋 → 臨港パーク → 国際橋 → 赤レンガ倉庫 → 新港橋梁 → 山下臨港線プロムナード → 山下公園

13:00 横浜中華街「清香園」にてランチ
14:00 解散

ウエルネスウォーキング